راهنمای شیک بودن برای مردان لاغر

توصیه هایی که می شنوید این است که به ورزشگاه بروید، وزن را افزایش دهید و عضله را بسازید. تا لباستان تن خور شما شود

اما به عنوان یک انسان لاغر خودم، می دانم که این می تواند زمان بگیرد. اگر شما چیزی شبیه به من هستید، متابولیسم افزایش وزن و ایجاد عضله دیوانه کننده است. و علاوه بر متابولیسم شما، همچنین ممکن است یک برنامه کاری وحشتناک داشته باشید و اطفالی که مراقبت از آنها را باید داشته باشند، باعث شود که زمان کمتری برای ورزش به ورزشگاه می دهید. یا شاید شما یک دونده هستید که با قالب نازک خود می خواهید سبک وزن باقی بمانید . از آنجا که بدن قوی ، بزرگ و پرحجم دارای مزایای فراوانی است. ناخودآگاه ما، تناسب را به عنوان یک شاخص سلامت می بینیم و مردم به طور طبیعی به افراد سالم گرایش می یابند. ما ناخودآگاه به دنبال نشانه های قدرت و سلامتی در شرکای عاشقانه، روابط حرفه ای و حتی دوستانمان هستیم. مردان دیگر مردان را تحسین می کنند که به نظر می رسند که می توانند خود را در یک بحران نگه دارند و زنان به مردانی جذب می شوند که به نظر می رسد مانند محافظ های محکم هستند. بنابراین اگر من به شما گفتم که می توانید این ظاهر را ثابت نگه دارید و حتی قبل از اینکه شروع به بزرگ کردن عضله کنید، با پوشیدن لباس های مناسب،که راه درست هم همین است، شما می توانید این احساس قوی مردانه را حتی قبل از اینکه شما در بدن خود تغییراتی ایجاد کنید. شما به دنبال آرنولد شوارتزنگر نخواهید بود، اما راهنمایی های کوچکی که من می خواهم به اشتراک بگذارم، به شما کمک می کند تا دستاوردهای بصری ظریف را که کاملا متفاوت است، بدست آورید. بیایید شروع کنیم اجتناب از لباس هایی که به شما نگاه می کنند اولین گام در ایجاد احساس قوی تر این است که لباسی نپوشید که به نظر از لحاظ بدنی ضعیف نشان داده می شوید. بچه های لاغر اغلب سعی می کنند قاب خود را با پوشیدن لباس های بزرگتر پنهان کنند، و فکر می کنند که آنها نیز بزرگتر می شوند. اما این اشتباه است. شما همچنین باید توجه ویژه ای به شانه ها و آستین خود داشته باشید. درز شانه باید در لبه شانه قرار گیرد. وقتی که آن لبه را می بیند، توهم را به شما میاندازد که در حال تکان خوردن هستید. و اگر آستین خود را خیلی بزرگ نشان می دهد، به نظر می رسد که شما انتخاب های بزرگ زیادی برای پر کردن آنها ندارید. به همین ترتیب، تی شرت با آستین بلند می تواند دست های شما را مانند رشته های اسپاگتی ببینید. سعی کنید تی شرت هایی را پیدا کنید که تا حدی تنگ هستند. شلوار جین شلوار و پاهای مخروطی می تواند پاهای شما را مانند میله ها کند. از آنها نیز اجتناب کنید (اگر قبلا چنین کاری نکردید). و اجتناب از پوشیدن لوازم جانبی بزرگ بدون ساعتهای بزرگ و یا روابط گسترده. لوازم جانبی خود را متناسب با قالب خود نگه دارید. شما چهره ساعت خود را برای پوشش مچ دست خود نمی خواهید. فقط با رفع این مسائل کوچک، شما در حال حاضر می خواهید تفاوت زیادی ایجاد کنید. اما شما می توانید خیلی بیشتر انجام دهید.